高知東雲店
ロコモK.O高知東雲店（本店）
施設紹介
店舗情報
■ フィットネススクール
ロコモK.O高知東雲店（本店）
住所
〒781-0805 高知県高知市東雲町3番2号
営業時間 ２４時間
電話番号 ☎ 088-821-6517
運営会社 くろしお医療福祉株式会社
スタッフ常駐時間（通常時）
（月～金） 9：00～19：30
（土日祝） 9：00～17：00
月会費
コース時間割
スタジオレッスン
高知東雲店ではロコモＫ.Ｏ独自のコースプログラムとは別に、スタジオレッスンを開催しております。ぜひご参加下さい！
◆ピラティス
・開催日時
毎週日曜日
① 9：00～ 9：50
② 10：00～10：50
③ 11：00～11：50
※レッスン受講には予約が必要です。
詳しくは店舗内のご案内、または
電話にてお問い合わせ下さい。
ピラティスとは元々リハビリ目的に開発された運動です。現在はダイエット・肩こり・腰痛予防など、様々な目的で取り組まれています。また、年齢・性別・体系を問わず誰でも行いやすい運動療法です。
効果として、姿勢改善・筋力増強・代謝改善・自律神経の調整などがあります。
興味がございましたら、お気軽にご参加下さい！
スタッフ紹介
普段の生活で身体の歪みや痛みが気になっていませんか？
医療資格を持ったトレーナーが悩みに対して親身になって対応しております！