​ロコモコの特徴

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人生100年時代 −だから、元気にフィットネス!

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お知らせ

『フィットネススクール・ロコモK.O』では、60歳以上のシニア層の皆さまが抱えてらっしゃるお身体の悩みに合わせたさまざまなコースをご用意。
病院でのリハビリ指導経験をもったトレーナーが「歩く・座る・立つ」といった日常生活動作の中に、お客様のお悩みに繋がる癖などを見い出し、それらの改善をしっかりとご指導することにより、足や腰の痛みといったようなお悩みの軽減、回復をサポート!
また、ヨガやピラティス、ズンバなど多彩なスタジオレッスンや、24時間365日ご利用いただけるマシン特化型ジム『ロコモK.O24』も展開し、会員さまの目的や生活リズムに合ったスタイルをお選びいただけます。

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​ロコモK.Oの特徴

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目的に合わせて選べる多彩なコースを低価格で!

 通常のスタジオレッスンの他、会員様個人の目的やお身体の状態に合わせた選べるコースプログラムをご用意。各コースにはレベルに応じた階級を設けておりますので、「まわりについていけるか不安」という方でも安心して通っていただくことができます。

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課外授業で野球観戦やイベント企画もあり!

 フィットネスだけでなく、文化や芸術、会員様でのお出かけ企画など様々なジャンルの課外スクールを通して、身体の健康と共に心や脳の活性化を目指し、より充実した毎日を送るお手伝いを致します。

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病院連携で身体の悩みも相談できて安心!

当店は、王司病院のメディカルアドバイスを受けながら、健康食品などを展開するヘルスケアサポート企業株式会社トックの運営により、様々な角度から会員様の健康をサポート致します。怪我などによるリハビリ、食事の栄養指導など、医学的な視点からも改善へアプローチすることが可能です。

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​おかず一品

「商品紹介」

管理栄養士が考えた高齢者がおいしく食べやすいおかずを取り揃えています。

調理済みなので温めるだけですぐに食べれます。

フィットネススクールの帰りにちょっと買ってご自宅で手軽に美味しく食べていただけます。

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チキンステーキ

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サバの煮つけ

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​ハンバーグ

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サバのみそ煮

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赤魚のおろし煮

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豚の角煮

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​サラダチキン